Clase especial de Yoga al aire libre para todos los niveles.
Sábado 16 de Septiembre con Eloísa Portillo, de 9:00 h a 10:30 h, en éste maravilloso entorno «El Cerro».
Damos la bienvenida al septiembre practicando yoga y meditación con cuenco tibetano.
Trae tu propia esterilla y pequeña mantita o cojín para estar cómodo.
Tanto la Naturaleza como nosotros nos preparamos para el cambio de ciclo. Y estos cambios, en muchas ocasiones, se traducen con síntomas como cansancio, apatía, astenia, dolor articular, constipados… La llegada del Otoño puede significar para nosotros un periodo de inestabilidad física, mental y emocional.
A través de las técnicas de yoga, podemos tomar conciencia de todos los ámbitos de nuestro ser, detectando y aceptando los posibles cambios para conseguir encontrar el equilibrio en esta estación fluctuante.
Ponte en contacto con nosotros para reservar tu plaza en el 692911245.
