TALLERES

Aero Yoga y Nidra

Si quieres aprender a desconectar, olvidar las tensiones de la vida cotidiana y a conectar con tu yo interior, apúntate a nuestro taller de meditación.

En este taller de 1h de duración se explicarán técnicas de respiración ayurvédica y relajación consciente.

Un taller muy especial basado en la mezcla de Aeroyoga y de Yoga Nidra.

Más información en el evento de Facebook.

¡Apúntate!

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